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據統計，全台約350萬人為關節炎所苦，60歲以上每2人就有1人罹患退化性關節炎。振興醫院骨科主治醫師朱唯廉指出，走路、上下樓都會造成關節的磨損，民眾務必提早保養膝蓋，不可過度使用膝蓋。
朱唯廉指出，關節退化有三大徵兆，包括活動時關節總是喀喀響、上下樓膝蓋覺得疼痛不適、蹲下卻站不起來，如有這些問題，應儘速至醫院尋求協助及治療。
朱唯廉表示，關節磨損不可避免，走路時造成的關節負荷為平躺時的3倍、下樓為4.3倍、做家事時常做的蹲、跪動作，更是讓關節負荷高達平躺的5.6倍。
由於人只要活動、走動，就會損耗關節，臨床觀察，退化性關節炎也不再是老年人的專利，久坐、久站的上班族、服務業，長時間維持相同姿勢，脊椎間、膝蓋長期承受全身壓力，都是罹患關節炎高危險族群。
「透過日常飲食，也可保養關節」台北市居家照護營養師程涵宇說，可以多多攝取含有豐富維他命C的食物蔬果，並養成飲用牛奶的習慣，補充足夠的鈣質，並多曬曬太陽，讓骨骼強健。
許多人以為多吃豬腳、雞爪等富含膠原蛋白的食物，就可轉化成葡萄糖胺，讓關節軟Q有力，程涵宇指出，這些食物熱量超高，且屬於大分子，無助於改善退化性關節炎，吃多了反而容易發胖。
程涵宇更呼籲民眾，關節保養不可等到七老八十才開始，平常應該透過飲食、保健食品，以及適當復健，及早進行關節保護，退休後，才能到處遊山玩水，上山下海都不「卡關」。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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台灣電動機車發展有新的突破！經濟部工業局今（6）日舉辦「電動機車成果發表會」，正式宣告台灣電動機車產銷量累積突破6萬輛，去年單年更創下銷售2萬輛的歷史新高紀錄。經濟部長李世光期許，今年有望延續成長態勢，銷量持續翻倍成長，朝向單年4萬輛的成績邁進，並完成每1公里建設1個充電站的目標。
經濟部工業局近年來積極推動電動機車車電分離創新營運模式，除了在103至106年間不間斷補助新車購置之外，更建置更便利系統、廣設充電站，提供電動機車更方便快速的充電服務，進而提高民眾使用環保新運具的意願；此外，也透過支持發展電動機車應用服務等多元商業模式，加速電動機車普及。
工業局指出，電動機車去年單年銷量就衝破2萬台巔峰，相較104年度同期大幅成長了98%，展望今年的目標，將推動業者把物聯網概念導入交通生活便民服務，可望持續帶動電動機車新一波的銷售成長。
李世光則指出，經濟部積極輔導企業廠商投入綠色交通運具開發，共同打造綠能生活，提高生活品質，自98年起透過補助、廣宣、教育、輔導等方式推廣電動機車，國內電動機車銷量逐步成長，去年創銷售巔峰，已逐步顛覆民眾使用傳統燃油機車模式，建立行的新態度，期許未來台灣能成會員專屬為電動機車生產與智慧加值營運示範基地，放眼海外市場。
為了拓展電動機車市場，工業局表示，未來將持續由跨部會共同補助購車及財政部免徵貨物稅等購車誘因來擴大經濟規模，預計透過軟硬體結合、強化業者及環境拓建等雙重作法，台灣電動機車將會展現全新格局，產業未來後勢可期。
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- 品號：4198309
- 高質感、精密感的鋁合金機身
- 最接近肉眼感覺的中長焦鏡頭
商品訊息描述
原廠公司貨證明
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 來源 |
|
| 價格 |
|
| 類型 |
|
| 適用品牌 |
|
視角〔度〕 21
組成枚數〔組*枚〕 6/7
最小光圈[ F ] 22
最短攝影距離[ m ] 0.7
濾鏡直徑[ mm ] 49
最大直徑×長度[ mm ] 64×48
質量（重量）〔g〕 270
| 保固期 | 1生日禮物年保固期PENTAX 公司貨1年保固。 詳細以官網公告為主http://www.pentax.com.tw 《原廠服務專線 02-23816132》 |
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